女性的高潮往往會來的晚一些,而男性則不同,因此男性在性愛的過程中應更重視女性的需求,對性前戲有相對的考究,注重技巧和方式,才能促進女性快速進入狀態,達成兩性同時抵達高潮的目的。一般完美的性愛應該包括一下前戲的存在,具體如下:  前戲漫談  顧名思義,前戲就是游戲。相愛、擁抱、愛撫、挑逗和親吻,是造愛前不可缺少的動作,因為性愛是雙方在心理和情感與生理上的一種結合。重要的是愛侶間在准備造愛時,雙方在思想上已進入狀態。簡單如一起漫步、彼此靠坐一旁靜靜地看書或聽音樂、拖手或摟抱一下,這一切都可令二人間隨即建立起信任,讓他們在片刻間融化在一起。這教我們明白為何吃飯、跳舞、談笑和散步等約會是如此的流行。  奉勸各位男士:由於男性的頂點來得比女性快,你們需給點時間,為女性制造性愛的親密感覺,要知道令雙方都能享受性愛是很重要的。  情緒上的前戲  性愛前,無論任何一方都必需在情緒上作好准備。但對某些人來說,在工作上渡過了辛苦的一天後,已提不起勁去想性事,這是因為他們無法把自己從白天發生的事情抽離,更遑論把注意力集中在跟愛侶親熱之事。  你可幫助你的愛侶從白天的壓力中抽離,與他(她)談一天裡的事,為他(她)擦擦背、按摩一下,或是坐在一起閱讀、聽音樂或是看電視。  重點其實在於以一種幫助建立互信及親密關系的方式,與你的愛侶共渡共處的時間。這理應可令你們放松自己,制造美好性愛所需的元素。  生理上的前戲  這包括親吻、摟抱、愛撫和按摩等動作。愛撫性感地帶可以增強一個人的興奮程度,這對女性而言是很重要的,因為這意味著陰道壁有足夠的時間分泌潤滑液,讓陰莖容易進入。  男性可以在不超過五分鍾的時間內達致高潮,有時甚至更快──在這問題上,保持陰莖勃起,延遲高潮是需要講求專注和技巧的。對女性而言,則需要十五分鍾左右才能達到高潮。結果,每每在高潮過後,男性就滿意地離開(或是倒頭入睡),女性則因此而感到非常失望,甚至感覺受騙。  多數兩性在性交過後女性總有中“上當”的感覺,覺得每每僅僅是滿足男性所需的高潮快感,自身卻很少有自我的釋放,甚至面對的總是男性事後倒頭就睡的疲態,這就很有可能是男性忽視性前戲的結果。















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