技巧大公開

有位女士，每次與丈夫過性生活之後，就會自覺胸悶、氣短、氣急、胸部疼痛，甚至出現咯血、流鼻血現象。為此，這位女士曾到醫院就診，內、外、婦科都檢查了，血像、血沉、X光透視、心電圖等多項檢查也都做了，但均未發現異常，最後臨床醫師給她診斷為“擠壓綜合症”。

這到底是怎樣一種疾病呢？

平常，我們發現體力勞動者在生產勞動過程中由於用力過猛、使勁不當，會造成胸部疼痛或出現咯血現象。這種不適當的用力現像也可能發生在性生活中，由於用力不當、負重過度、重力擠壓、不適當的屏氣，就會引起胸腔內壓力的突然增高，產生氣短、氣急、胸悶、胸廓疼痛，甚至鼻腔出血及咯血現象，現代醫學把這一系列症狀稱之為“擠壓綜合徵”。

性生活中發生“擠壓”損傷的，多見於一些體質較孱弱或瘦長體型的女性。性生活時多采取女下位姿勢及不適當的用力，是造成“擠壓”損傷的主要因素。因此適當改變性生活的體位，有利於預防“擠壓綜合徵”的發生。此外，為預防性生活時發生“擠壓”現象，夫妻在性生活時應注意對方的體質情況，相互照顧，當出現擠壓現象時，應適當休息。另外，體質較弱的一方平時要注意鍛煉平靜而有規律地深呼吸。