目前分類:做愛 (271)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

一、性生活和諧

  爲使性生活過得融洽和諧,夫妻雙方都應了解基本的性知識,尤其要了解男女性功能的正常差異。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前後運動是性交運動中男性最普遍使用的方法。爲了加深情感的氣氛,需要有運動速度、深度等的技巧,。女性全身擺動等運動都有助于提高興奮的程度。女性也可以對應男性的蠕動做前後運動,但一般不能像男性那樣自由靈活。

  上下運動是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的運動技巧。衆所周知,女性難以像男性那樣靈活自如地做這種上下運動,這是因爲男性勃起的陰莖與體軸垂直,而女性的陰道大致與體軸平等的緣故。從而,女性做上下運動的時候,不要過于激烈,緩慢運動十分重要。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

相愛的男女是那樣渴望分享一切,想象著兩人對萬物的感覺也相同。實際上,男人和女人雖有著相同的感覺系統,但他們的觸、視、嗅、嘗、聽等感覺功能卻頗有差異。

在夫妻性生活中,感覺的差異尤爲明顯,對性感的體會也因人而異。怎樣才能激起配偶的性興奮,這需要相當時間才能探明。因爲在性生活中,你得找到能激發對方性興奮的程序。讀讀下面的性感指南,將有助你了解你和配偶的身體特點、你們的感覺興奮源,從而使性生活更美滿如意。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

女性擠壓手法訓練可提高刺激閾值,從而達到延長和控制男性射精時間的目的。方法是,由女方刺激陰莖至快要射精的時候,然後停止刺激待興奮高潮減退,再刺激陰莖,如此反複進行,直至男方能耐受大量刺激而又不射精爲止。亦可由男方自己練習。

  由女方刺激陰莖達射精不可避免的感覺時,立即停止刺激,女方把拇指放在陰莖系帶的部位,食指與中指放在陰莖另一面冠狀溝緣上下方,穩捏壓迫陰莖頭4秒鍾,然後突然放松。擠捏所用壓力的輕重與勃起的程度成正比,施加壓力方向是從前向後,不要壓向兩側。經過幾次捏擠後,如不存在其他性問題,且男方自信心逐漸增加時,可把此方法轉用到性交活動上。在准備將陰莖插入陰道前,女方在上位時使用捏擠術3~6次。進入陰道後,靜置不動,雙方都把注意力集中在身體感覺上,男方此時絕不要主動摩擦。陰莖在陰道內擱置後,女方應把陰莖拔出再次捏擠後再插入,此時開始做緩慢的摩擦。如男方感到快要射精時,給女方以提示,女方下來後再進捏擠。如陰道擱置持續約4~5分鍾,則摩擦速度可以加快,並讓其射精。當以此方法控制射精得到鞏固時,可改用在陰莖根部的捏擠術,以鞏固療效。本方法可緩解射精緊迫感,堅持使用能更好地改善射精抑制狀態,重建射精的合適時間。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

自然呼吸。兩手貼腹,拇指對臍中,其余四指指尖扣小腹下沿,用鼻緩慢吸氣,意念沿脊椎上移至玉枕穴,腳跟隨著徐徐提起。當身軀提到最高點時,腳跟快速下落拄地,震動後腦;同時輕呼“嗨”音,意念移至丹田。腳跟站穩後,腰部放松,用鼻緩慢吸氣,小腹徐徐鼓起,然後兩手捧托小腹抖顫三下,配合抖顫,輕呼“嗨”音3次,如此,上提下拄、捧腹抖顫,反複3遍。

  增強女性性興奮的自我調劑法

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在性交過程中達到性高潮通常都是由于女性有意識地主動參與,在性交過程中她們會將感覺最敏銳的陰蒂的某一部位置于與男人肉體接觸的中心,通常會使之與男性的陰部相接觸。所以,從根本上講,性交過程中這種陰蒂刺激可以被看作女性在性交過程中對自我的刺激。歸納起來,在性交過程中達到性高潮的基本方式有以下六種:

(1)女人主動的性交體位女上位應是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊,並在一起,或可以調節陰莖插入的幅度,以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

性交姿勢千變萬化,可是萬變不離其中,這就是以陰莖能夠插入陰道爲原則。站位和坐位與傳統性交方式略有差異,它們脫離了床的概念。

站位和坐位性交可以發生在任何地點,因爲它們不需要床褥和臥室。然而,也正由于站立或坐式性交無床褥之求,而異于尋常,顯得更具有新奇感和刺激性。而且隨著人們生活水平的不斷提高,家庭住房已經有了明顯改善,那些沒有與孩子或老人同住的夫妻,性生活也不完全局限在臥房之中。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

性行爲的持續時間,一分鍾也好,30分鍾也好,都在正常的界限內。美國性學家吉金在自己的統計研究中,根據數千名美國男子的民意測驗中得到的結果表明,有3/4的人滿意性行爲持續不超過2分鍾(某些人甚至才10秒鍾)。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

夫妻經過幾年的性生活後,各種姿勢估計都已經一一嘗試,但你們的性愛卻找不回往日的激情與美妙。

  你只需加一點點,非常微小的一點,根本不必費力學習,這改變後的一點點不同,就能讓那些以前一成不變的東西變得完全不一樣。它們可以悄悄地潛在地改變你的生活,讓你覺得幸福搖曳,就像你嫁給了全世界,享受了世界上所有的“性福”。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

對於女人來說,養生是非常重要的一個事情,那麼你知道女人吃什麼養生比較好呢?

  生活中不少女人都很挑食,而挑食的理由之一,那就是不喜歡食物的味道。但其實一些難聞的食物,女人們吃了對身體健康很有益處的。比如說香椿、榴蓮、還有大蒜,這三鐘可是最為常見的難聞食物,但是女人們則非常適合吃它,不信?來看看吃它們的好處,你就會信了!

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

經期對於女人來說,可以說是充滿到了煩惱。比如說經血少了不少,經血多了也不好,若是有痛經問題,那就更不好了。

  經期是需要女人們多費心的特殊時期,若想要自己不為身體擔驚受怕的話,請做好經期調養工作。對此,小編建議從食療下手。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

體寒讓女生們身體很受傷,想要身體好的話,就要及時暖身,趕走身體上的​​寒氣才行。其中體寒問題多的女生,應該多吃一些暖身食物,以此來踢走寒氣,讓身體暖起來。

  女生體寒應該多吃的3類食物

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

說到腎虛,很多人都會老臉一紅,因為很多人以為只有房事過度才會造成腎虛。但其實造成腎虛的原因可多的。

  經常熬夜,久病不愈等等都會造成腎虛,而且不管男女都可能患上腎虛。對此,建議女人患上了腎虛時,要及時調理,否則皮膚會變差,抗病能力也會下降等等。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上火是夏季常會出現的一個問題。女人夏季上火怎麼降火呢?可以試試這些食物,趕走火氣身體會更好。

  上火可是夏季常出現的問題,不少女人都會中招。當然,想要身體健康的話,必須要趕走身體內的火氣才行。對此建議女人們吃些降火的食物,幫助自己趕走火氣。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

子宮下垂可以同房嗎?是可以同房的,不過容易影響性體驗。因此,為了健康著想,同房的時候請注意一些。

  子宮下垂是一種常見的疾病,很多女人都有這樣的情況。記住了子宮可是很重要的,當其出現了問題,難受的是女人自己。所以說,要及時糾正。當然,對於子宮下垂問題,女人們有眾多的疑問,比如說可以同房嗎?

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

女性在月經期間有大量的經血流出,但女性可能不知道有3個東西,女性吃了之後可以幫助更好地排污血。那麼,月經期間吃什麼好排污血?

  月經期會有大量的經血流出,這可以說是身體的一個排毒過程。所以說,月經來了以後的那段日子,選擇食物要認真一些。記住了,這3個東西吃了,對於排出污血挺有效果的,經期必須吃一些。身體內污血少了,身體器官才能更好地發揮機能,讓身體強健起來。

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

泡腳是常見的養生方法,那麼女人泡腳有哪些好處呢?女人用什麼泡腳比較好呢?但是有哪些人是不宜泡腳的呢?下面就來了解一下。

  女人常泡腳有好處,會給你帶來6大好處

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

噓~只告訴COSMO Angels的小秘密:妳們知不知道「強的口愛技巧」不僅會讓男人爽到理智線斷掉,女人也同樣能受益,因為妳的男人會更加疼惜呵護妳,妳絕對無法想像他們有多迷戀瘋狂口愛的快感跟妳性感的吸吮聲啊~所以為了姊妹們的性福著想,COSMO Angel在這邊要傳授給妳們6招必學口愛技巧,還不快一點潤濕妳的唇舌,準備用妳的柔軟征服他的雄壯硬實!

image

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

回想生命中曾經歷過的幾次難忘性愛,什麼畫面會閃過腦海呢?是隱身山野小徑的刺激車震;是電影院漆黑角落的發熱調情;又或是浴室內放飛自我的Metime 時光,不管如何,小編認為大概少不了“身心投入”這項元素。理想的性愛,如果想達到靈肉合一的狀態,必須培養和對方的默契,你不想放過任何高潮前的調情節奏,也不希望對方不解風情,還得仰賴深度溝通,理解彼此想要的姿勢、情境、氣氛,才能享受一觸即發的快感。

懂你要的溫柔,懂你渴望的暴走

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

親愛的貓男貓女,你有多久沒有看展了呢?藝術與情慾的結合,一直帶領著我們認識更多的自己。第25 屆的台大藝術季“讓想像力奪權”,從社會議題開展藝術狂想曲。而小編特別想推薦大家《破殼——女性靈魂的自白》專案,展出女大學的各種情慾故事。女孩,應該要能自由地談性說愛!

 

jerry_show01 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()