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　　導讀：按照性社會學的理論解釋，人們對於性的實踐，是由“性腳本”的結構決定的。“性腳本”決定了人們可以跟誰、在什麼時間、什麼場合、什麼情形下、發生什麼樣的性行為，以及如何解釋這些行為。“性腳本”在青春期的後期基本形成，並相對固定，它的形成與青春期時的生活經歷和重大生活事件等有密切的關系。從這種意義上說，每個人都有著和他人不同的“性特質”，而伴侶之間的性行為實踐，首先就是交流、溝通與相互適應的過程。 　　從大量來稿看，如果不是對性的過分無知和回避，人們不會走那麼多彎路。溝通，非常重要。正如一位作者的認識，我真不明白，大自然在塑造人類時能造就得如此完美，尤其是男女的生殖器官的凹凸有致，是那麼精致和諧。但在男女的心靈溝通上，卻又設定了那麼多難解的密碼和難懂的符號。”另一位丈夫則感歎：和諧的最大秘訣就是——我和妻之間能如談心般談性——談性的苦惱、性的幸福、對性的最真實的感受。”　　1、性緊張　　初次性交的男女，對性懷著神秘新奇，往往非常緊張，許多人將之視為長大成人”的標志。伴侶間初次性生活的經歷對今後的生活甚至婚姻關系有重要的影響。　　一位新婚少婦這樣描述：新婚之夜我異常緊張，不知道接下來應該發生什麼事兒，我們的第一次性生活沒能成功，他一碰我，我就大聲喊痛，也不知是因為緊張還是因為真的疼。”　　男性也同樣如此，一位男性在新婚之夜看到妻子的胴體：立馬僵在那裡，全身都硬了，只有那裡是軟的，腦子裡嗡嗡地響。”　　另一位男性這樣敘說：我們緊緊地擁抱在一起，非常興奮，卻不知道到底應該進入什麼地方，好不容易找到了，我卻太緊張，剛剛開始就一洩如注了。”　　許多人的第一次都不是那麼美妙。有的夫妻經過一段時間的摸索之後情況有了改善，有的夫妻則將初次性交失敗歸結為有毛病”。有一個真實的故事，新婚夜，缺乏性知識和性經驗的丈夫由於太緊張，一時不舉，妻子一知半解地認為丈夫就是陽痿，命令丈夫治病，還弄得盡人皆知，丈夫的自尊和自信徹底被摧垮，最後婚姻解體。可是，多年之後，這位丈夫碰到了一個善解人意的女子，他們結婚後生活和諧，家庭幸福，前妻非常後悔。　　2、性交痛　　性交疼痛與性緊張是緊密相連在一起的，初夜比較多見。　　緊張和恐懼的初期印象處理不當會加深焦慮，一位在初夜緊張失敗的女性，由於丈夫不懂體恤，使她每次過夫妻生活時都緊張極了，感覺只有一點，那就是疼、疼、疼。”　　一位女性對此的感受：那一刻，痛像巨浪一波一波向我襲來，那一夜我流著淚完成了與丈夫的交合。”　　部分男性也有這樣的體會：我感到一陣刀割般的疼痛，血流了出來。我們趕緊去醫院，才知道那是系帶拉傷所致。此後，我跟妻有時便打趣地說，不要以為只有你們女人才會痛，我們男人也有‘處男血’的呀!”　　在消除了性緊張之後，性交疼痛會有所改善。　　3、 性高潮　　性生活的質量受到重視，對性快感和性高潮的追求，成為越來越多夫妻的共識。　　一位丈夫對妻子始終沒有性高潮十分遺憾，認為自己對不起妻子，總是想法設法讓妻子快樂。雖然妻子對沒有性高潮並不抱怨，但丈夫堅持認為：一個女人沒有性的快樂多可悲，一個男人不能讓自己的女人享受性高潮該是多麼地可怕!”　　獲得過性高潮的女性，也並非每次性交都能體驗到：每次做愛，我都很想感受到那一次的快感，但高潮就像和我捉迷藏，你越想得到，它偏不來。”　　許多人將性交質量與愛情掛鉤，幾個月過去了，我還是在性生活中充當配角，整個過程沒有痛苦，但也沒有快樂可言。丈夫生氣地問我是不是不愛他，所以沒有反應。我委屈極了。我很愛自己的丈夫，而且對性也不保守，但就是和性高潮無緣。”#p#分頁標題#e#　　一些女性為此會假裝性高潮，我不知道男人是不是總想用性來證明自己，他總是非常在意我的反應，為了不傷他，我經常假裝高潮，現在我的表演越來越逼真了。”　　有的夫婦為此會多方尋找性信息甚至請求醫生幫助：為了改善妻子的性生活狀況，我如饑似渴地閱讀那些書籍，也不擇手段地買了不知多少有關激發女子性功能的藥品和器械，希望借助這些東西達到自己的目的。”　　有些人盲目追求性交時間長度與性高潮，故意忍精不射人為延長時間，力圖體驗多次性高潮：在夫妻性生活裡，他總是自以為是，迷信時間越長我就會越高興，其實我要的不是時間的長短，不喜歡他每次做一半時，故意‘開小差’轉移注意力，我要的是一鼓作氣，一氣呵成的那種淋漓痛快之感，而不在乎他能做多久。他一味拖拉，只會讓熱情消退。”　　也有人認為：這美好的一切其實都是以愛為基礎的。我很反對人們過度地在乎女性的性高潮，許多男性補品的廣告甚至以女人的高潮來‘威脅’那些可憐的男人們，如果一直背負壓力，他將不能坦然從容地面對我。性說到底還是一種愛，是肉體與靈魂同時相愛的美好境界，我想我所得到的應該算是精神上的性高潮，它給了我和愛人無窮的精神動力和生命活力，使我感受到愛情的無限美好。”　　4、 性欲低下　　性欲低下也是許多人的心頭大石，這從側面說明了人們對勝的重視。　　他常常突然地吻我，我一點感覺都沒有，有時覺得他像在啃西瓜。”　　我不想太掃他的興，任他的手在我渾身上下撫摸，而沒有一點快感，只是內心的煩躁，拼命強忍著。”　　丈夫分明看到了我的暗示，可他卻不耐煩地翻過身說：‘睡吧睡吧，老想那事干嗎’”　　一方長期性欲低下，可能導致另一方的失望，進而惡化伴侶關系。大多數性欲低下都是因為心理原因而引起。　　5、性壓抑　　伴侶間對性的認識和反應的差異、對性的禁忌、性知識缺乏而引起的性障礙、某些錯誤的性觀念等等都可能導致性壓抑。　　我覺得自己像一條晾在沙灘上的魚，渴望喝水，哪怕是混濁的;又覺得自己像一鍋夾生飯，缺了一把火候;難言的苦楚困擾著我&hllip;&hllip;於是我開始改變自己，把平時喜歡看的言情小說和時尚刊物統統處理掉，電視只看新聞，我還買來了一本字小如蟻的《聖經》放在床頭，決意要修煉成一個清教徒。一段時間後，我發現自己形同枯木死灰。”　　6、前戲與後戲　　女性的性啟動相對較慢，許多女性對伴侶不懂得前戲與後戲感到失望。　　常常是我機械地在他不由分說的動作之下完成‘那件事’，非常程序化。我多麼渴望丈夫熱烈深長的吻。在我耳邊不停地說著讓我心醉神馳的情話，我渴望他那雙有力的手輕輕地撫摸著我，我渾身每一寸肌膚都渴望在他的手掌下膨脹&hllip;&hllip;”　　有的女性會由此認為丈夫是自私的，覺得自己只是丈夫的性發洩對象;有的女性甚至會產生被強奸的感覺。　　許多妻子說丈夫在結束之後就會轟然倒下，立刻鼾聲大作”，很多個不眠之夜，丈夫已經早早地進入夢鄉，我輕輕地打開燈，看見自己身體清晰起伏的輪廓，像一條美人魚一般生動，我的血液在體內如江河般奔湧，沖動和欲望還在一點點地蕩漾，但我卻只能躺在非常健壯的愛人身邊，抱住雙臂默默地流淚。”幸好這個丈夫後來終於開竅了：他把我抱進臥室，開始溫柔地親我，在他的親吻之下，我僵緊的肌肉放松下來，不再有那麼多的顧慮與雜念，開始熱烈地回應。”　　懂得這個訣竅的夫妻則由此獲得了美妙的感受，性的滿意度明顯提高：風暴平息後，我會把頭靠在他的胸前，他用手輕輕攬住我，柔情似水地撫摸我，我們交流各自的感受，也說一些恩愛甜蜜的話。我覺得這一部分帶給我的快樂與滿足，絕不比剛才完成的單純的性交少，這是性愛很重要的一部分。”#p#分頁標題#e#　　















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