生活中,即便是心心相印的愛人,也常會合不上拍、跟不上“趟”,或多或少會出現“時間差”。  性生活中,男女也存在這樣的時間差。比如,雙方達到滿足所需要的時間鋪墊,就截然不同。  一般,多數男性達到滿足需要2―6分鍾。但如果不足1分鍾或超過1小時,就說明其缺乏控制射精的能力。  而女性達到滿足需要的時間,略長於男性,多數在10分鍾左右。可見,男女在迎接性感受的巔峰狀態時,存在著四五分鍾的“時差”。此外,年齡、經驗、服用的某些藥物等,都會影響雙方達到滿足的速度。  但這並非是無法改變的。夫妻可以通過各種手段和技巧,“刻意”推遲或提前登頂。因為,男女最佳的性生活狀態,應該是同步的。如中國古代的房中術就強調了,男性可以掌握、控制性節奏,讓夫妻都能獲得充分的愉悅;西方也有不少書籍引用了這些理論,來講述如何控制射精,共享滿足。  實現性生活同步,一方面雙方要做好交流和溝通。丈夫應盡量增加愛撫和性前戲。若感覺到自己“箭在弦上”,但妻子還沒有進入狀態,丈夫不妨放慢節奏,做兩次深呼吸,調整自己受到的性刺激強度,等待和妻子“同時到達最佳狀態”。  要注意的是,性滿足對女性來說,不是性生活的唯一目的。很多女性更看重親吻、愛撫、熱烈的感情交流等。只要雙方都能得到相當程度的欣慰感,就不失為成功的性生活。而極致愉悅是額外的獎賞。















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